目の下のたるみ、どうにかしたいって思っていますが、なかなか改善されません。
目もとの皮膚は、体の中でも、皮下脂肪が少なく薄いんだそうです。しかも皮脂腺が少なくて、乾燥しやすく、弾力を保つ力がよわいらしいです。
目もとのたるみは、筋肉が衰えるからで、意識して、目もとの筋肉を使うことが少ないので、衰えやすいらしいです。
なので、たるみケアは、マッサージでほぐして、さらに目もとの筋肉を鍛えることが必要みたいです。
目のしたのたるみ
生理前の肌荒れ
生理前になると肌荒れするという女性がおおいようです。
もともと、肌が荒れ気味のひとが、生理の前に一層ひどくなることがあるそうです。
生理前の肌荒れは、いわゆるPMS(月経前症候群)と呼ばれるものです。
PMSには、人によってさまざまな症状があり、肌荒れもそうですが、イライラや頭痛、ひどい眠気、頭痛などがあります。
PMSは、生理の周期にともなって、ホルモンのバランスや量の変化によって起こるとされています。
肌荒れがPMSが原因かどうかは、生理が始まったときに症状が治まるかどうかで判断できます。
PMSによる肌荒れの場合は、生理が始まって、2~3日で治ってくる場合が多いようです。
ボディクリーム
最近の口コミ情報では、人気のあるボディクリームは、海外から輸入されたものがとても人気があるそうです。
海外のボディクリームは、保湿重視より香り重視で作っているものが多く、日本のボディクリームよりも香りは強くなっているようです。
保湿は、ひどい乾燥が気になるという人でなければ充分のようです。
好きな香水があって、香水では香りがきつすぎるので、同じ香りのボディクリームを使っているという人が多いようです。
日本の製品は、香りは控えめですが、保湿力がとてもいいようです。
季節によって使い分けている人もいるみたいです。
Victorias Secretのボディローションが、香りがよく、人気みたいです。
香りといえば、ボディショップやロクシタンのものも人気です。
スカルプDレディースの秘密
スカルプDレディースはリニューアルされましたよね。
以前よりも明るいピンク色になった容器も、ちょっとラブリーでかわいいです。
スカルプDレディースには12種類の天然エッセンシャルオイルが配合されていて、ただの香り付けではなく、それぞれの効能が、正常な頭皮環境に導くように配合されています。
そのうちの一つ、ライムは、ライムの果皮から抽出され、疲れた心をリフレッシュさせたり、肌を清潔にして、針を与える効能があります。
大航海時代には、イギリス海軍の水兵がビタミンC不足が原因で起こる壊血病を防ぐために、乳酸発酵させた塩漬けのキャベツと共にライムやレモンを 食べていたそうです。イギリス海軍の水兵の愛称が”ライミーズ”なのは、このエピソードに由来しているそうです。
旅行用 ポーチ
ポーチって、なんであんなにたまるんでしょう。
トライアルセットに付いていたり、もちろん自分で購入したり。
買いやすい値段だから、自分のさびしい心を満足させるために買うものとしてはちょうどいいんですよね。
それに、バッグの中には「ポーチに入れるといいじゃん」って思わせるものがイッパイ入っているから、なんか言い訳もできるし。
トライアルセットなどに付いてきたものは、気に入って捨てられない場合は、旅行用のバッグなどに入れて保管しています。
トライアルセットに付いてきたポーチは、割と大きめが多いんですよね。
なので、旅行なら重宝するかなと思ってます。それに、旅行用のバッグとかケースって中身が空でも大きくてジャマですよね。
どうせ場所とるなら、中に何か収納しておいたほうがいいかな?と思って。。
骨盤デトックス
ほとんどの女性が、骨盤がゆがんでいるようです。
特に出産を経験した人は、産道を確保するために、骨盤が開き、産後そのままにしておくことで歪みが生じるようでうs。
出産後には、ちゃんと骨盤矯正を行うことが必要みたいです。
骨盤がゆがむと、リンパが滞りやすくなり、血流が悪くなります。さらに代謝も悪くなります。
骨盤のゆがみを取ることで、リンパの流れが良くなり、代謝がアップします。
そして、便秘も解消され、ぽっこりしたお腹が改善されます。
骨盤のゆがみを治すことでデトックス効果が期待できるということです。
ネイルチップの付け方
付け爪のなかで一番手軽に楽しめるのがチネイルチップです。
一般に売られているネイルチップを両面テープや専用の接着剤・粘着剤などを使って、爪にくっつけて使います。
デザインも形も豊富で、いろいろなタイプのを持っていると、お洋服に合わせて、すぐに爪を着替えることが出来ます。
ネイルチップは、市販されているものですと、自分の爪にピッタリというわけではありません。
何種類か大きさが入っているので、その中で自分の爪のサイズに近いものを使います。
チップの付け方は、両面テープの場合は、もちろん、付けたりはずしたりが何度も出来ます。
粘着力が弱いので、付けてお出かけしても、気付いたときには1個なくなっていたなんてことも・・・
グルーはその点、接着剤なので、そう簡単にはがれたりはしませんが、はずすときはチップもダメになってしまうので、チップをグルーで貼るとチップは1回限りの使用になってしまいます。
粘着剤というのは、ピッタリくっつけるのですが、お湯にいれると簡単にはずすことができます。
手の美容液
手に使う美容液があるって知っていましたか?
今は何でもあるんですね。
手は年齢が現れるってよく言います。
顔を若々しく保っていても、手には年齢が出てしまうということみたいです。
フィトマックスハンドケアエッセンスは、植物の力を利用して、肌の角質層まで潤いを与えてくれる美容液です。顔用の美容液成分をハンド用に改良して作られた美容液で、贅沢な感じです。
手につけると、サラッとしている感触で、少し経つとツルツルとして肌を保護しているかんじがします。
香りも、ミント系の爽やかな香りです。
手だけじゃなく、爪の周りやひじの辺りまで付けてマッサージすると効果的です。
チョコとダイエット
先日テレビで、チョコはダイエット中のおやつとして適していると言ってました。
その時食べるチョコは、カカオ分が70%以上のものがいいようです。
私はむしろ、ダークチョコが好きなので、そうなんだ♪ってちょっと嬉しくなりました。
最近、チョコのポリフェノールが注目されていて、カカオ70%のチョコって、さまざまなのが売ってますよね。
ダークチョコはほろ苦いんですが、口どけもイマイチで、ニガテっていう人も多いみたいです。
チョコレートの成分である、レプチンやアディポネクチンは食欲を抑さえる効果があるそうです。
あと、食物繊維もたくさん含まれているので、ダイエット向きなのですね。
まつ毛パーマ
まつ毛パーマをしている人はたぶん、すごく多いですよね。
私はやったことがないのですが、まつ毛がものすごく下向きなので、やってみたいです。
今は、まつ毛のエクステなんていうのもありますよね。
メイクのたびにまつ毛をカールしたり、付けまつ毛をつけなくていいので、便利です。
でも、目に近い施術なので、ちょっと恐怖を感じませんか?
実際、まつ毛のエクステは、事故もあったようですね。
目を傷めた人もいるようです。それを考えたら、毎日カールしたりするほうがいいのかななんて思っちゃいます。
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