髪に悪影響のタバコ

最近髪が薄くなってきた、髪にコシがないなど、髪について悩んでいる方は少なくありません。

髪の健康を守り、抜け毛を予防するには毎日のヘアケアが大事です。

自分で簡単にできるシャンプーやマッサージなどのヘアケアはいくつかありますが、自分の生活について見直すことも、重要なヘアケアの１つといえます。

たばこは健康に良くない、とは言われていますが、髪にとっても良くありません。

たばこに含まれる「ニコチン」は血管を収縮させて、血液の流れが悪くなると頭皮の血液の循環も悪くなり、毛根に充分な栄養が行き渡らなくなり、結果、抜け毛を促進してしまうのです。

髪のことを大事に考えるなら、禁煙することをオススメします。