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年齢肌に油分コスメは必須アイテム

以前使っていて、すご~く効果の高かった乳液があったんですが・・・

その乳液って結構高くて、10,000円くらいだったんです。

量はちょっと多めだったし、頻繁にセールをやっているから、ものすごい高い、というほどではないんですけどね。

いざ買うとなると、躊躇してしまいます。

 

ところで、何がそんなに効いているのかな?と思って、成分を確認しました。

そうしたら、オイルが高配合の様子。

あとは、ほとんどが植物エキスでした。

それで、もしかしたら?と思って、普通にオイルをいつものスキンケアにプラスしてみることにしました。

先ほどの乳液に高配合されていたのはスクワランです。

スクワランといえば、一昔前は、サメからとれるオイルだったと思うんですが、今は植物由来のものが多いみたいです。

ちなみに、サメから採れるオイルはスクワレンというのですが、化粧品に使いやすいように酸化しにくくしたものがスクワランというらしいです。

スクワランは、お肌にスッと浸透するので、サラッとした使用感なんですよね。

なので、お肌に、特に顔に使うのに適していると言えます。

 

たまたま、百均で買ったwスクワランがあったので、コレを、いつも使っている乳液に1滴2滴加えてみました。

そうしたら・・・なんということでしょう。

お肌がぷりっぷりになりました。

シワやシミ、たるみなどが気になってくると、なんとなく、エイジングケア成分(高価な成分とか)に目が行きがちになるんですが・・・

たしかに、お肌の表面って、自然にオイルに覆われているはずなんですよね。

よく、「皮脂膜」っていう言葉があるじゃないですか。

肌の表面は、レンガのように積み重なり、その間を埋めるのも脂質でした・・・

さらに、皮脂膜でおおわれているから、お肌の中の水分が逃げないようになっているんですよね。

年齢肌はかなりこの皮脂が不足しているようです。

 

一昔前、「オイル美容」なんていう言葉が流行りましたよね。

一番かどうかは分からないんですが、オイル美容に火をつけたと思われるのがDHCやHABAでしたよね。

HABAはかなり前から、スキンケアの最後にスクワランを塗る、ということをやっていました。

DHCは、オリーブバージンオイルをスキンケアに取り入れていました。

DHCがすごい勢いで売れていた時、私の肌は、オイリーに傾いていたので、それほどありがたみを感じていませんでした。

それでも、小さい頃から、皮膚の不調には”オリブ油”を使っていたので、DHCのバージンオイルは、かなり長期間、買い続けてましたよ。

いざ、必要になった時は使っていないという・・・(^^;)

その後、いろんな大手メーカーからも贅沢な美容オイルが発売されるようになりましたよね。

ですが、まさか百均のオイルで、こんなに肌が変わると思いませんでした。

そう思って、自分の家をよく探してみたら、以前プレゼントに当選したローズヒップオイル、無印のオリーブオイル、馬油など、いろんなオイルを持っていることに気づきました。

 

今は、それを消化しながら、次買う時はどんなオイルにしようかな~と考えている最中です。

候補としては、皮脂に似ていると言われるスクワランやホホバ油ですよね。

アルガンオイルも良いと言われているので、使ってみたいなーと思っていますが、お肌にはどうなんでしょう?

年齢肌の肌悩みが増えてきて方は、お家にあるオイルを1滴付けてみてはいかがでしょう?

 



「色が白いね」と言われたら・・・

もし、「色白いわね~」と誰かに言われたら、一般的にはどう思う人が多いんでしょうかね?

今どきなら、ほとんどの人は誉め言葉と受け取るのではないでしょうか?

私も、褒めてるんだろうなぁと思うと思います。

 

ところが、知人は、色が白いと言われて、”嫌味”だと捉えたようです。

まぁ、嫌味というほどでもないんでしょうけど、たぶん、「白塗りしてる」って意味だと捉えたようです。

 

そうかなぁ?と思うんですが

 

そう思った理由としては、今使っているファンデの色が、実はちょっと合っていないと思っているからのようなんですね。

 

同じメーカーのカウンターでも、美容部員さんによっては、違う色を選んだりしますよね。

私も、いつも使っているファンデーションでは、首の方が明るい、と言われて、一段明るめのファンデーションを買ったことがありましたが、ピンと来なくて結局使いませんでした。

 

そんな感じで、その知人も、今はいつもより明るめのファンデーションを、合わないかなぁと思いつつ使っていたようです。

 

ファンデーションは、今の流行としては、肌よりも少し明るめを選ぶみたいなんですね。

ですが、実際は、自分の肌よりも少しだけ暗いほうが肌がキレイに見えるそうです。

クマを隠す時は、肌よりワントーン暗い色を選ぶと隠せるというのを聞いたことがありますよね。

たぶん、カバー力があがるってことなんじゃないのかなと思います。

 

その話で思い出しましたが、私の肌色は、少しピンクがかっていて、普通ならピンク系のオークルとかを選ぶと思うんです。

ですが、自分の肌にピッタリの色合いよりも、少し黄味がかった色を使うと、肌がキレイに見えると思うこともあります。

 

黄色味によって、色が補正されて、肌がキレイに見えるのかなぁと思います。

そう考えてみると、ファンデーションの色選びって結構難しいなぁと思います。

 

知人の場合は、いつも使っている色を買いたかったみたいなんですが、美容部員さんは頑として譲らなかったようです。

そういうのも、困りもんですよね。

やっぱり個人的な好みというのもありますし。

あきらかに、黒すぎるとか白すぎるのもどうかと思いますが、多少の違いなら、好みに合わせてあげればいいのに、とも思いました。

もし、知人に色が白いね・・・と言った人が、本当に褒めたんだったとしたら、ちょっともったいない話ですよね。

 

二の腕のぷよぷよ

私は腕が太いくせに、ノースリーブのワンピとかをよく着るんですが、

時々、二の腕を触ってうれしそうにしている男性がいます。

海外ドラマで、オバサマ(どちらかというとオバアサマ)のぷにょぷにょの二の腕の肉を触って恍惚の表情を浮かべている。。。というのを見たこともあって

そんなもんかなと、特に何も考えていなかったのですが。

 

ラブコスメの特集記事で、実はバストの感触を味わうみたいな感じで触っているらしいです。

バストは、男性にとっては、自分が持っていない柔らかさで、あこがれが強いみたいですが

さすがにバストを触ったらかなり怒られます。

でも、二の腕なら、「コラー!(`0´)ノ」っていうくらいで済まされるので触っているんでしょう。

 

バストだけじゃなくて、男性は女性の柔らかさに憧れるみたいなので、もし嫌いな人じゃなかったら思う存分触らせてあげてはいかがでしょうか。

ただ、二の腕のぜい肉といっても、硬かったりザラザラして手触りが悪いと、男性としては嬉しくないので(たぶん)

いくらたるたるしていても、ケアが必要です。

例えば、特集記事で紹介されていた

「モチモチーナ ヨーグルトパック イチゴザクロ」

名前が笑えますが、こんなアイテムを使って、ぷよぷよ二の腕に磨きをかけましょう。

コチラ>>

でも、触られて嫌な男性に触らせることはないです。

あくまで、若くてイケメンで・・・

という方限定で(*´∀`*)

なんか最近臭い(^-^;

完全にノネナール出てます(;^-^A

女性も年齢とともに出るとは聞いていましたが、自分事とは全く思っていませんでした。

やっぱり、首の後ろ辺りから出てるみたい。

怖い!((;゜Д゜))

卵巣の機能は完全にないので、ホルモンのこととか気にしていたんですけどね。

私の知り合いで、病気で卵巣を取ろうかどうしようか考えている人がいて、実際は子宮なんだけど、卵巣も取るとか取らないという話をしていて、今は薬を飲んでいるけど、副作用で太ったりむくんだりするらしく。

結構辛そうなんですよね。

誰でもブクブクと太りたくはないですが、それが飲まなければならない薬のせいだとすると辛いと思う。

子宮を取ってしまえば薬は飲まなくていいらしいけど、子宮や卵巣を取ったら、枯れるとか、シワシワになるとか、干からびるとか言っていた。

私はどちらもないんですが・・・(^-^;

まぁ、自分のことらしいし、気にしないですけどね、私は・・・

とはいえ、自分自身、女性ホルモン系は全く出ていないの?と思うと、オヤジ化しないように頑張っているわけで。

そこに、オヤジ臭がしてきた日には、私もけっこう凹むわけですよ。

それで、今まで考えていなかった、バラのサプリとか飲んでみようかなとかね。

いや、それともイソフラボンがいいかとか、いろいろ考えてます。

でも、サプリって、そのものの成分よりも、他の混ぜもんが多くて嫌なんだよね。

薬もそうだっていうけどさ。

サプリって体に合わなかったりするのよ。

私の場合は、歯茎が腫れたり、痛く(浮いたように)なったりとか、歯に来ることが多いです。

なんか、体調悪いっていうか、ぼんやりおかしいところがあると思ったら、飲んでいるサプリを疑ったほうがいいですよ。

歯が変だったら、歯のある方の半顔がおかしかったりするからね。

例えば、左の葉も浮いてる感じだから、左の目も重いとか、左側の鼻も詰まってるかんじがするとか。

大豆製品を摂ればいいのか。

けっこうたっぷりめに摂ってるんだけどね。

豆乳が嫌いなんだよね。

デオドラント石けんでも使おうかなって思ったけど、殺菌効果のある石けんってのもね。

制汗スプレーを首にかければいいのかな?

美顔器は本当に効果があるのか?

美顔器って、いろんなのがありますけど、本当に効果あるんですか?なんて考える方もいると思うんですが、これはもう自信を持っていえることがあります。

それは、

ちゃんとやり続ければ必ず効果はあります

ということです。

私は、もう20年以上使い続けている美顔器がありますが、それはほぼ毎日使っています。

この美顔器は、私の中では効果のあるものとして使い続けています。

 

他にコロコロとするローラー状の美顔器も持っていて、それはなんとなく使ってすぐに効果がわかるんじゃないかという気がしていて、それほどの効果がなかったので、ほとんど使っていません。

その美顔器については私の評価としては、効果がないというようになっているんです。

 

結局、美顔器をちゃんと使うかどうかが、効果が出るかでないかの分かれ目だと思います。

薬などもそうですが、この薬は効くと思って飲めば、偽薬であっても効くことがあります。

 

美顔器が偽物だといっているわけではないんですが、いくら効果があっても、使わなければ効果が出るわけはないですよね。

 

コロコロローラーについては、1万回コロコロしてみたという記事があって、それを見て、さすがに1万回はコロコロしていないなーと思いました。

1万回コロコロしたけど、何も変わらなかったら、その時は効果無いと言ってもいいですが、それほど使い込んでもいないのに、効果感じないわとはさすがにメーカーも言われたくないと思います。

 

私が毎日使っている美顔器も、買っても全然使っていない人もいるみたいです。

美顔器は、そのままそれだけを使えばいいものと、他に化粧品が必要なものとあります。

ここにも、使い続けられない理由があるんです。

化粧品を使わなけらばいけない場合、その化粧品を好きになれるかというのも重要です。

美顔器は一度買ってしまえば、それほど買い替えしないものですが、化粧品は違います。

そのため、企業は、化粧品を継続的に使って欲しいんですよね。

なので、その化粧品を好きじゃなければ、ほかの化粧品で代用ということになるのですが、それはなかなかうまくいかないんじゃないかと私は思います。

なんだかんだ言っても、化粧品は美顔器との効果が倍増するように作られているわけです。

ほかのメーカーのものが、この美顔器にあっているんだろうか?なんていう疑問を持ちながらやるのと、化粧品にも満足しながらやるのとでは、効果も違ってくると思います。

なので、案外美顔器って、コスパだとか、お得さだとか、そんな感じで選びがちですが、ほんとに惚れ込むとか、自分との相性なんかをじっくり試したほうがいいものだと思います。

化粧品を先に試せるなら、化粧品だけ試して見るというのもいいと思います。

もしかしたら、肌に合わないということもあるかもしれません。

 

いろいろ考えたら、とりあえずは、化粧品を使わなくっても大丈夫な美顔器を使ってみるというのも手かもしれませんよね。

ReFa

 

亜鉛で髪にツヤ?

亜鉛という成分ですが、私の中では不足すると味覚障害になる・・・というような認識くらいしかなく。

だいたい亜鉛って日常の食事の中でどんな食材から摂っているのよ?と不思議になる。

調べてみたら牡蠣に多いらしい・・・

私は牡蠣は食べないので、これから摂るってことはない。

煮干・スルメ・うなぎ・レバー

このあたりは、ほとんど食べないもの。

牛肉にもあるらしく、ビーフジャーキーには多いらしい。これも食べないよね。

でも、大豆や牛乳などにも含まれているらしいから、なんとなく摂れているのかな。

あと、ビタミンCと一緒に摂ると吸収が良いらしいです。

ところでこの亜鉛は髪に効果があるらしくて、私が見たのは髪にツヤを与えるために必要な成分ということでした。

という感じで調べていったら、発毛や白髪にも効果があるなんて書いているものも。

亜鉛と髪とはかなり深い関係があるみたいですね。

年齢を重ねると、髪がなんとなくパサついてきます。

美容師さんに、ここの髪痛んでるよね?って、パサついている部分を指差して聞いたら、傷んでいませんよーとのこと。

水分や油分が不足しているのかもしれないけど、傷んではいないんだってさ。

ちょっと例に出して申し訳ないんだけど、結構お年の人って、髪の毛がバサバサのイメージがありますよね。

やまんばだって、バサバサの髪を振り乱してる・・・

髪の毛が乾燥している感じになると、それだけで老けて見えます。

なので、髪にツヤってどうやったら生まれるのかなぁって思ったんです。

たしかに、外側から足すことはできますが天然のツヤはどうすればいいのかなって思いました。

食べ物から栄養を摂り、美容のことを考えるのってすごく遠い感じがしますが、私はダイエットをした時に、結構すぐに食べ物の効果って現れるんだなって思いました。

何ヶ月か、脂質の少ない生活をしていたら、髪はどうかわからないけど肌が異様に乾燥してきました。

ダイエットも落ち着き、だんだん脂質も適度に摂れるようになってきたら(気分的に)乾燥も治ったんです。

油は食べると案外すぐに肌がプルっとします。

太っている方が肌がもちっとしているなんてよく言いますけど、それは油のせいもあるかもしれないです。

なので、デートの前の日は、コラーゲンやヒアルロン酸よりも油を摂ったほうがいいかもです。

油といっても、肉の脂身・・・でもいいですが、ココナッツオイルとか、オリーブオイルとか体に良さそうなものもあるので、こんな感じの油をいつもよりたっぷり目に使ってお料理するのとかもよさそうですよ。

満足感もありますしね。

あ、亜鉛の話がなぜか油の話に・・・・(^-^;)

ビーグレンの10-YBでローションパック

私は、ここぞというときに使うコスメがあって、それがビーグレンです。

30代後半くらいになって、肌の悩みが深くなった頃から買いはじめて、毎日使うというよりは、悩みを解決したいときにつかってます。

 

なんか、時々すごく深い悩みが出るときがないですか?

すっごくほうれい線が深くなった気がする!とか、

フェイスラインがたるんできてやばい!とか、

目のシワが急に目立つ!とか、

そういう時に対処するために、すごく効果の高い化粧品を使うんです。

 

大手化粧品の中には、恐ろしく高級な化粧品がありますが、そういうものもサンプルを使って見る限りでは、それほど即効性もなくて、欲しいなと思ったものはないんですが、ビーグレンの場合は、すぐに悩みが解決するので、いつもすごいなと思います。

値段も、それほど安くもないですが、高くもなくて、効果の割には買いやすいです。

 

最近、フェイスラインのたるみが気になってきたので、ビーグレンの、10-YB化粧水でローションパックをしています

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この10-YBっていうのは、10years backのことで、10年前の肌に戻るっていう意味です。

少しとろみのある化粧水で、美容液っぽくもあり、お風呂上がりに、シートにたっぷり含ませてパックします。

フェイスラインが気になるので、あごのラインも隠れるくらいしっかり覆います。

毎日使うんじゃなくても、2、3日おきくらいにやると、肌がグンとハリを取り戻します。

値段は5,000円なんですが、150mlも入っていて、その量にちょっとびっくりします。

今10%オフキャンペーンなので、気になるかたはお試し下さい。

10-YBローション

顔ヨガで顔の疲れをリセット

前回に引き続き、去年から持ち越しで、お肌の乾燥対策をいろいろやっている私です。

ただ、化粧水を変えたので、少し良くなってきました。

年末にベアミネラルで、美容オイルを使うといいよーと教えてもらい、化粧水を付けたコットンにオイルを含ませ、パッティングしていたら、少し良くなりました。

その後、今年になり、アンチエイジング用の化粧水にしたので、少し落ち着いたかな。

私の場合、アンチエイジング用の化粧品も微妙で、使うと赤みが出たりするので、例えば少し高いのに変えればそれで解決というわけでもないんです。

以前、今まで使っていた化粧品をステップアップさせたら、顔にものすごい赤いボツボツ(実際はボツボツしてないんだけど、点々と赤くなってそう見える)が出て、一時はなんだか分からず、どうなってんの?と思いました。

もっと、痒くなるモノもあったりするので、そういうのは、逆に分かりやすかったりするんですけどね。

今回は、化粧水だけちょっと今までよりも保湿力が高く美容成分が豊富なものにしてみました。

ところで、乾燥すると、たるみなんかも進むわけで、そういうのを食い止めるのはやっぱり筋肉かなぁなんて思って顔ヨガを始めました。

そんなに難しいものじゃなくって、ちょっと顔を動かすようなものをやってますが、良く効きます。

最初はうまく動かせなかったりするんですが、だんだんスムーズに動かせるようになります。

顎のラインとかは少しシャープさが出たような気もしないでもないような・・・

顔ヨガは、やるのを忘れたりしません。

一日になんどかは鏡を見るので、そういう時にふと思い出すんですよね。

トイレに行ったときとかにちょこちょこっとやるだけでも違うと思います。

顔ヨガのやり方については、Youtubeで見れますので、いくつか覚えるといつでもできます。

顔のコリもほぐれて、表情もゆたかになるかもしれないですねぇ。

あっという間に

毎年言ってるような気もするけど、今年もあっという間に終わり。

12月ももう半ばになってしまいました。

最近、ちょっと困ってることがあって、それがお肌の乾燥。

冬になって、暖房を使っていることもあるんだと思うんだけど、今まで感じたことのないお肌の奥からの乾燥です。

まだ、表面的にはカサついたりといった目に見えるものはないんですが、朝、シートマスクや美容液などをたっぷり、保湿力の高いファンデーションを使っても、日中つっぱるような感覚があります。

年のせいなんでしょうかね?

そういえば、数年前まで、午後になると、顔がテカるくらい脂っぽかった肌が、最近全然皮脂が出なくなってます。

CMで、沢口靖子さんが、50歳になったら、化粧水つけても乾きやすいなんておっしゃってますが、限りなく50歳に近づいた肌は、本当に水分も油分も減ってきています・・・

ファンデーション好きの私としては、なんとしても納得のいく保湿力のあるファンデーションを探し中です。

今日も、ベネフィークのパウダリーファンデーションを買ってきました。

パウダリーなんだけど、しっとり感があってすごくいいって聞いたので買ってきたんですが、やっぱり付けていると少しツッパリ感があるかも。

今年はあと半月ですが、まだまだファンデーション探しの旅は終わりそうにありません。

艶肌

誰しもが艶のある肌に憧れると思うんですが、私も肌に艶を出すためにいろいろ努力しました。

そもそも、肌に艶が欲しいなんて思うようになったのは、40代に入ってから。

鏡を見て、肌に艶がないなぁ・・・なんておもってのではなく、

ふと、CMに出ているモデルさんの肌が艶々していてキレイって思ったんです。

たぶん、自分の肌が自然な艶を持っている時にそんなことを感じたりしないのではないのでしょうか。

肌に艶を人工的に出すのって、そんなに簡単ではありません。

オイルを塗ってみたり、ワセリンを塗ったりいろいろやりました。

ファンデーションを塗った上からオイルを塗ったりするんです。

よれたり崩れたりしちゃう可能性があるので、ほんの少しです。

でも、少しくらいの量ならすぐに肌に浸透しちゃうんですよw

それがダメならと、スキンケア後の肌にオイルをすり込んだりしましたけど、これはファンデを汚く崩してしまうだけです。

最近になって、ボリューマーというコスメがあることを知りました。

韓国のコスメですが、BBやCCクリームなどに混ぜて艶を出すものです。

香りもよくて、いいなぁと思って混ぜて使ってみました。

付けたすぐあとは艶々っとしてるんですが、時間とともにこちらも吸い込まれて・・・w

すぐに普通の肌になってしまいましたよ。

いろいろやってみた結果、実は上に何か塗って艶を出すというのは違って、

肌自体に艶があると、ファンデを塗ってもなぜか艶々に見えるんです。

不思議。

じゃぁ、スキンケア頑張っていこうということになるんですが、いつ出るのか分からない艶をいつまでも待ち続けるのもちょっと違うような。

もちろん、食生活やスキンケアをちゃんとやっていくことは大事なんですけどね。

でも、肌そのものに艶を与えてくれるファンデーションというのが実はあります。

そういうファンデは、成分の中に肌に潤いを与えるようなものが含まれているんです。

ファンデーションは一日中肌の上にあるものですから、肌がその潤い分を受けて、艶が出てくるんです。

不思議とこういうファンデーションは、崩れたり脂浮きが少なかったりします。